26.1 C
Blanes

Jornada de crossfit solidària amb la campanya de reis de la Creu Roja

L'organitza 77 Feet el dia de Sant Esteve i està oberta a tothom que porti una joguina nova, que no sigui bèl·lica ni sexista.

Fent un burpee (77 Feet Lloret)
Fent un burpee (77 Feet Lloret)
Eduard Garriga

El gimnàs 77 Feet organitza per la diada de Sant Esteve una jornada solidària de crossfit a Lloret de Mar. L’objectiu principal és, d’una banda, recollir joguines per a la campanya de reis de la Creu Roja i, d’altra banda, promoure un Nadal saludable.

Eduard Garriga, responsable de 77 Feet, explica que no serà un entrenament de crossfit en si, sinó que la prova consistirà en fer voltes a les pistes d’atletisme combinades amb burpees, que és un exercici de resistència cardiovascular que involucra l’ús de tot el cos. L’entrenament que proposen, per tant, és apte per a tothom que tingui un mínim de preparació física.

“S’acaben acumulant més de 300 burpees i 8 quilòmetres corrent: una persona moderadament en forma pot tardar entre 40 minuts i 1 hora”

Eduard Garriga

Tots els participants hauran de portar una joguina nova, que no sigui bèl·lica ni sexista. Però a banda de tenir una finalitat solidària, la iniciativa busca promoure l’exercici enmig d’unes festes farcides d’àpats copiosos.

“Forma part d’una campanya que li hem dit ‘Menja’t els torrons’, que vol promoure un Nadal saludable i, a més, té el handicap de la solidaritat”

Eduard Garriga

Tot i que l’activitat està pensada per als socis del gimnàs, hi pot participar tothom que vulgui i tingui ganes de passar-ho bé fent esport, sense cap finalitat competitiva. L’únic requisit, això sí, és portar una joguina per a la campanya de la Creu Roja.

“Està pensat per als socis, però qui vulgui vindre està més que convidat i, si funciona, l’any que ve podríem promoure-ho com una activitat més proposada des de l’Ajuntament de Lloret”

Eduard Garriga

L’entrenament es farà dilluns que ve, 26 de desembre, a les nou del matí, a les Pistes d’Atletisme.

Contingut per a tu

Jutgen un acusat que s’enfronta a més de 14 anys de presó per violar la parella en un hotel de Lloret de Mar

El processat ho nega i diu que ella va voler agredir-lo amb una ampolla perquè estava gelosa.

Un detingut de 19 anys a Lloret de Mar que fugia d’un control d’alcoholèmia i va acabar encastant el vehicle

Se li atribueixen diversos delictes contra la seguretat viària, com circular sense carnet de conduir.

Les pluges no afecten Lloret de Mar, però fan suspendre els actes de dissabte per precaució

La normalitat ha tornat aquest diumenge, en què s'han dut a terme les Skate Series, les festes de barri o la travessia Fusano.

Les novetats a les platges de Lloret de Mar, aquest estiu

S'hi suma una tercera torre per a socorristes, un mòdul nou a Sa Boadella i es renova el punt d'informació turística de Fenals.

Iván Jiménez i Volha Marmyl guanyen la Travessia Fusano, en una edició molt emotiva

Aquest diumenge s'ha recordat en Yasuji Fusano i al recentment desaparegut Cisco Marquès, pilars del Club Natació.

Darrers programes

Bon Dia Bona Hora – 7 JULIOL 2025

L'informatiu matinal

Cocodril Club – 6 Juliol 2025

La història del pop-rock amb les cançons que s’han convertit en autèntics himnes

Club Privé – 5 Juliol 2025

Les nits de dissabte gaudeix del ritme que marca Disco Privé en el seu club particular

Ràdio Box – 5 Juliol 2025

L’actualitat musical i les novetats de la setmana. Presentat per Albert Batlle.