La Llista, un programa molt plural per a gent singular. Aquests són els continguts més rellevants de la setmana:

• A l’espai sobre la nutrició i dietètica ens fem ressò dels mites sobre l’alimentació. Ho abordem amb la nutricionista Agnès Moretones.

• A la Llista Emocional donem eines per “guanyar confiança en nosaltres mateixos”. Ens dóna més detalls la coach i programadora neurolingüística, Joana Coll.

• A la Llista Mediàtica ens visita als estudis en Dani Torrente, que ens recull els millors moments televisius de la setmana. En concret, ens parla dels programes La Resistencia, First Dates i El Hormiguero.

• Amb el psicòleg Fèlix Amaro, del Centre Mèdic Loreto, reflexionem sobre la importància de l’assertivitat en el nostre dia a dia.

• Amb en Moisés García repasen les noticies i l’agenda esportea del cap de setmana.