El càncer és, en bona part, una malaltia evitable, però requereix grans canvis d’estil de vida. Així de clar ho asseguren els especialistes. Els més prudents parlen d’un 30% i els més optimistes d’un 45%, dels casos, però coincideixen en la manera: cal mantenir uns hàbits saludables.
Està molt clar en el cas del tabac, que causa el 20% de les morts per càncer. De fet, el tabac és el responsable de més del 80% dels càncers de pulmó. És el que es coneix més, però no és l’únic. En més o menys mesura, està relacionat amb més de 15 tipus de tumors diferents: laringe, bufeta, orofaringe, esòfag, boca, fetge, estómac, nasofaringe, còlon, ovari, úter, pàncrees, leucèmia, nas i ronyó.
Després del tabac, el que més impacte té en el risc de desenvolupar un tumor és l’obesitat i tot el que fa referència a una alimentació inadequada. Dietes riques en greixos, altes en sucre, amb molta carn vermella o baixes en fibra s’associen a més del 30% dels càncers.
Els tumors apareixen sovint per factors genètics, però influïts en molta mesura per factors externs. Només entre un 5-10% dels càncers són atribuïbles únicament a trets genètics que s’hereten de pares a fills. En la resta, la predisposició genètica està influïda per agents externs, com químics (aquí s’inclou la dieta i l’alcohol, a banda de la contaminació i, evidentment, el tabac), radiacions (com la solar) i infeccions per virus o bacteris, que causen lesions que acaben derivant en càncer, per a les quals, en algun cas, hi ha vacuna, com la del virus del papil·loma humà.
Aquestes dades es posen de relleu avui, 4 de febrer, Dia Mundial contra el Càncer. Amb motiu d’aquesta jornada, uns quants establiments de la vila han ofert esmorzars solidaris. Una parts dels beneficis seran per a Oncolliga, que treballa per facilitar el tractament de la malaltia a persones afectades per càncer i els seus familiars.
Cal afegir que La Marató d’aquest 2025, on cada any s’hi bolca Lloret de Mar, es dedicarà al càncer. La 34a edició, que es farà el 14 de desembre, se centrarà en la divulgació i l’impuls de la recerca en càncer, una de les principals causes de mort a Catalunya i al món.