La psicòloga lloretenca Laura Betés, que també és instructora de ioga, ha impulsat un taller de ioga destinat a infants amb TEA, el trastorn de l’espectre autista, perquè considera que els pot aportar molts beneficis.
Les sessions es plantegen amb grups reduïts, per poder donar una atenció més personalitzada, i es divideixen en tres blocs: primer s’ensenyen postures de ioga, tot seguit es fa algun joc i, finalment, s’apliquen tècniques de respiració i relaxació.
“A través de les postures del ioga es reforça el nivell de concentració, la memòria, els ajuda a millorar la consciència corporal…”
Laura Betés
A banda dels beneficis que aporta el ioga a tota la població, Laura Betés assenyala que té beneficis específics per a les persones amb TEA.
“Els pot ajudar a reduir l’estrès, la sobrecàrrega sensorial i també els problemes de conducta”
Laura Betés
Per ara, el taller el du a terme a Tordera, però deixa la porta oberta a poder-lo fer a Lloret si hi ha demanda i un espai on ubicar-se. Per a més informació, es pot contactar amb Laura Betés al perfil d’Instagram @abretusalas1.
