15.4 C
Blanes

Rafel Beltrán és campió d’Europa de culturisme i fitness

El lloretenc va assolir la fita a la competició disputada a Santa Susanna.

Darreres Notícies

Rafel Beltrán és campió d’Europa de culturisme i fitness. El lloretenc va assolir la fita a la competició disputada a Santa Susanna.

Segons ha explicat, el culturisme és un esport on es busquen una sèrie de característiques físiques, com la proporció, la simetria o la tonificació muscular.

Al campionat d’Europa hi havia 1.450 participants i, en la seva categoria, 24. Rafel Beltrán assegura que per preparar-se cal combinar només una hora de gimnàs al dia –dues com a màxim- amb una alimentació equilibrada i saludable.

El lloretenc ja ha anunciat que també vol participar al campionat del món.

Més notícies

spot_img

Darreres Notícies

El + Vist