Rafel Beltrán és campió d’Europa de culturisme i fitness

El lloretenc va assolir la fita a la competició disputada a Santa Susanna.

Rafel Beltrán
Rafel Beltrán és campió d’Europa de culturisme i fitness

00:00



Rafel Beltrán és campió d’Europa de culturisme i fitness. El lloretenc va assolir la fita a la competició disputada a Santa Susanna.

Segons ha explicat, el culturisme és un esport on es busquen una sèrie de característiques físiques, com la proporció, la simetria o la tonificació muscular.

Al campionat d’Europa hi havia 1.450 participants i, en la seva categoria, 24. Rafel Beltrán assegura que per preparar-se cal combinar només una hora de gimnàs al dia –dues com a màxim- amb una alimentació equilibrada i saludable.

El lloretenc ja ha anunciat que també vol participar al campionat del món.

Daniela Guillén pot fer història aquest cap de setmana al Mundial de Motocròs femení

La lloretenca afronta l'última prova com a líder i, si guanya, serà la primera pilot espanyola en aconseguir-ho.

El Bàsquet Lloret inaugura la nova temporada a Supercopa amb una derrota a Martorell (69-62)

L'entrenador, Marc Ciurana, no està content amb el joc de l'equip i considera que els falta temps per agafar el nivell necessari.

Lloret torna a ser seu de les Skate Series amb els millors especialistes de skate i roller

La competició se celebrarà de dissabte a diumenge a primera línia de mar, a la zona del Monument de la Sardana.

L’Aurora obre inscripcions als cursos de dansa del ventre amb la ballarina Cristina Catalán

Les classes començaran el 5 d'octubre, s'impartiran al teatre de Lloret i comptaran amb tres nivells.