29.9 C
Blanes

Adam Martín, convidat pel VEIE, explicarà a Lloret com menjar bé pot fer-nos millors persones

La xerrada és avui divendres, a les 19 hores, a la sala polivalent de la biblioteca i inaugura un cicle de conferències titulat 'Revolució emocional'.

Adam Martín
Adam Martín
Adam Martín

Menjar bé ens fa ser millors persones. Amb aquesta premissa, el periodista Adam Martín ofereix una xerrada aquesta tarda a Lloret.

L’especialista en nutrició, nascut a Tossa de Mar i excol·laborador de Nova Ràdio Lloret, ha escrit quatre llibres dedicats a l’alimentació, entre els quals hi ha Menjar per ser millors, que dona títol a la xerrada d’avui. Segons ell, tenir una bona alimentació al nostre territori és fàcil i, en aquest sentit, defensa la dieta mediterrània.

El periodista posa de relleu que hi ha molts falsos mites entorn a l’alimentació i a la xerrada d’avui espera trencar-los.

El que sí que matisa Adam Martín és que la bona dieta s’ha d’acompanyar sempre d’exercici diari moderat.

Segons el ponent, la xerrada és de l’interès de tothom, ja que, tret dels nadons, tothom que no pateixi cap patologia concreta ha de tenir pràcticament la mateixa alimentació. I alerta de la importància que té que els petits i joves en prenguin consciència.

La xerrada d’Adam Martín, que es titula Menjar per ser millors, inaugura el cicle Revolució emocional de l’Escola d’Intel·ligència Emocional VEIE. La cita és avui, a les set de la tarda, a la sala polivalent de la biblioteca. Tot i que l’entrada és gratuïta, cal inscripció prèvia. Es pot fer a través del link que trobareu al Facebook de VEIE.

Contingut per a tu

Pau Martínez, millor treball de recerca de Catalunya de Farmàcia als premis UB-Santander

El treball estudia l'estalvi que hi pot haver en la dispensació de medicaments en dosis unitàries.

Crida perquè tothom doni sang aquest dijous i divendres a Lloret

Les pluges intenses de fa uns dies van obligar a suspendre campanyes arreu de Catalunya i per això es fa una crida especial que permeti compensar-ho.

Bakr El Asri campió de Catalunya dels 3.000 metres obstacles per 5a vegada

L'atleta s'ha proclamat campió de Catalunya sub20 aquest diumenge, a Sabadell.

L’assaig del Ball de Plaça amb la mainada es farà a la Plaça de la Vila, dissabte

El pati de l'Erol, on es feia fins ara, havia quedat petit i s'ha decidit fer-ho directament a la Plaça de la Vila.

‘La traviata’ es projectarà al Teatre de Lloret mentre es representa al Teatro Real

El teatre madrileny organitza aquest dissabte una projecció simultània de l'òpera de Verdi a municipis d'arreu de l'Estat, per celebrar el seu 10è aniversari.

Darrers programes

Bon Dia Bona Hora – 15 Juliol 2025

L'informatiu matinal

Bon Dia Bona Hora – 14 Juliol 2025

L'informatiu matinal

Cocodril Club – 13 Juliol 2025

La història del pop-rock amb les cançons que s’han convertit en autèntics himnes

Sardanes a Lloret, Blanes i Tossa – 13 Juliol 2025

Primer programa de l'edició d'estiu, amb en Jordi Rocas presentant una selecció de sardanes dedicades a l'estiu. En la segona hora, tenim la selecció de sardanes preparada per Josep Tibau, en exclusiva per a Lloret de Mar, Blanes i Tossa, tot gaudint de la música de cobla. Si teniu alguna consulta o petició podeu trucar directament al 649 90 41 55. Sardanes de la primera hora Cant d'estiu de Max Havart. Rosada d'estiu d'Antoni Català. Raig de sol d'un blau estiu de Jordi Paulí. Festa d'estiu...