Laura Betés explica en un llibre com ha superat l’anorèxia

La psicòloga lloretenca va arribar a pesar 30 quilos i el dia en què es va desmaiar va tenir clar que necessitava ajuda.

Laura Betés, al passeig de Lloret
Laura Betés
Laura Betés explica en un llibre com ha superat l’anorèxia
00:00

El que dia en què es va desplomar, la Laura Betés va fer un clic i va tenir clar que necessitava ajuda de professionals. En aquell moment, pesava només 30 quilos. Ara mira enrere i s’horroritza de tot el que va viure, però està orgullosa d’haver pogut tirar endavant i per això ha volgut escriure una autobiografia on explica la seva experiència, amb l’objectiu de poder ajudar altres persones que estiguin passant pel mateix.

Ella mateixa comenta que el moment decisiu va ser el dia en què es va desmaiar i va acabar a l’hospital, amb molt poca energia i mentalment molt esgotada.

“Vaig arribar a pesar 30 quilos; ho recordaré sempre, estàvem per sopar i em vaig començar a trobar súper malament, vaig tenir una baixada de sucre i vaig caure desplomada i allò per mi va ser com un clic”

Laura Betés

D’aquells temps, en guarda algunes fotografies i s’escandalitza quan veu l’estat en què va arribar. Tot i així, moltes altres les ha esborrat perquè vol que els seus fills la vegin sana.

“Tinc imatges i quan les veig penso: ‘Com no podia ser-ne conscient?’ Ho veig ara i se’m posa la pell de gallina, però en aquell moment no ho veia, distorsiones la realitat”

Laura Betés

La Laura va desenvolupar el trastorn de la conducta alimentària (TCA) quan era adolescent. Recorda que feia rítmica i que es va començar a obsessionar amb el físic. La seva mare ho va detectar quan va adonar-se que feia coses rares amb el menjar.

“Ma mare em posava el menjar i jo l’amagava al tovalló o m’aixecava al lavabo i ho tirava pel vàter i quan no em quedava una altra que menjar, em provocava el vòmit”

Laura Betés

En aquell moment, va comprometre’s a sortir-se’n tota sola i no va demanar ajuda externa. Ara, se’n penedeix perquè creu que si hagués fet teràpia en el seu moment potser d’adulta no hauria arribat tan lluny.

L'autobiografia de Laura Betés
L’autobiografia de Laura Betés

No obstant això, no va fer teràpia i ara fa sis anys, arran de la separació, va tornar a recaure.

“No va ser de cop, però de mica en mica anava a més: menjava més sa, a vegades em saltava els àpats, em vaig obsessionar amb el crossfit i si no hi anava cada dia em sentia malament… La gent del meu voltant ho anava veient però jo no ho volia admetre”

Laura Betés

Aquesta vegada, sí que va fer teràpia i assegura que la va ajudar molt, ja que els trastorns de la conducta alimentària, diu, sempre venen provocats per la salut mental. El que més li va costar va ser com explicar-ho als seus fills

“Amb els fills, és una de les coses que més em van costar i el meu terapeuta em deia que ho normalitzés i els explicàvem que la mama estava malalta i a l’hospital per posar-se més forta, i ho van entendre”

Laura Betés

El que té clar és que cal estar molt atenta, perquè a l’adolescència és quan les persones són més vulnerables i, per tant, quan més se solen desenvolupar aquest tipus de trastorns. En el cas de la seva filla, ja li ha saltat l’alerta en alguna ocasió, però assegura que sempre n’ha parlat molt, tant amb la nena com amb el nen: “Amb els fills, ho he treballat sempre molt, tant amb ella com amb ell, que hi ha una imatge, però que no és important, que hi ha altres coses que són importants per gaudir de la vida”, ha explicat.

“La meva filla té deu anys i de vegades fa comentaris sobre el cos i a mi se m’activa tot, potser un altre no li donaria importància, però jo sí”

Laura Betés

Una cosa que també l’ha ajudat molt ha estat conèixer altres persones que passaven pel mateix. Tot i així, en alguns casos ha estat molt dur, perquè algunes companyes han acabat morint a causa de la malaltia.

“He conegut a altres persones i m’ha anat molt bé perquè t’adones que no estàs sola, però també és trist perquè he perdut moltes companyes, que han acabat amb parada cardíaca, amb desnutrició…”

Laura Betés

Davant de tot el que ha viscut i amb ganes d’ajudar a altres persones, la Laura ha decidit publicar una autobiografia. 

“És una autobiografia de com sobreviure un TCA, en aquest cas anorèxia, i, a part de servir-me a mi terapèuticament, també ho volia escriure per si podia ajudar a altres persones”

Laura Betés

Afortunadament, la Laura assegura que avui en dia pot fer vida completament normal i, tot i que és conscient que la malaltia sempre l’acompanyarà, té les eines necessàries per no recaure-hi altre cop.

L’autobiografia, titulada Abre tus bellas alas mariposa, es podrà comprar per Amazon i sortirà a la venda l’1 de març. A més, com a psicòloga, Laura Betés s’ha especialitzat en els trastorns de la conducta alimentària i, a banda d’atendre pacients a la consulta, té un perfil d’Instagram: laura.tupsicologatca.

https://youtu.be/VXX79FEjPik

L’Aurora obre inscripcions als cursos de dansa del ventre amb la ballarina Cristina Catalán

Les classes començaran el 5 d'octubre, s'impartiran al teatre de Lloret i comptaran amb tres nivells.

L’Oficina de Català obre les inscripcions amb la novetat d’oferir el B2 presencial

A més, s'ha canviat la distribució de l'alumnat que comença des de zero.

Isaac Lloveras: “Parlar obertament sobre el suïcidi ajuda a prevenir-lo”

El 10 de setembre se celebra el Dia Mundial de Prevenció del Suïcidi i el psicòleg lloretenc Isaac Lloveras ens dona claus al respecte.

Lloret deixa enrere la calor extrema amb un descens de fins a 8 graus

El canvi de temperatura porta xàfecs irregulars i puntualment intensos, després de més de cinquanta dies sense pluja.