Tallers infantils per aprendre a gestionar les emocions de la frustració i la ràbia. Això és el que ofereix la lloretenca Laura Betés al llarg d’aquest mes de juny en diferents llocs de Lloret i voltants.
La psicòloga, experta en dol i psicologia perinatal, explica que l’activitat es basa en el seu conte “Noah, inhala i exhala màgia”, que dona eines per gestionar aquestes emocions negatives. A més, ofereix un taller de la tècnica de relaxació mindfulness i s’elaborarà una manualitat relacionada amb el conte. “Aquests tallers estan centrats en aquesta emoció, que a vegades és una miqueta complicat de poder gestionar o de poder acompanyar des de casa”, explica.
El conte, que té la Noah com a protagonista, proposa de gestionar la ràbia a través d’una neu màgica que es respira i que ajuda els infants. Tot plegat serveix per ajudar els petits a treballar la salut mental i tenir eines que també els serviran quan siguin grans. Els tallers que ofereix Laura Betés s’adrecen als infants de 5 a 12 anys i la participació és gratuïta, excepte en algun cas que cal fer una aportació de 10 euros perquè s’hi inclou material, esmorzar o berenar.
El conte “Noah. Inhala y exhala màgia”, de Laura Betés, compta amb il·lustracions de Marina Tarragó. Els tallers van començar el cap de setmana passat a Tossa. Les properes sessions seran aquí, a Lloret i la última a Blanes.
