22.9 C
Lloret de Mar
La xerrada forma part dels Dijous de l'Aurora

L’Aurora convida la metgessa osteòpata Maria Josep Martí per parlar de la importància del moviment

La conferència es titula 'Mou-te' i començarà a les 19 hores, a la sala polivalent de la biblioteca.

La xerrada forma part dels Dijous de l'Aurora

Darreres Notícies

La metgessa Maria Josep Martí, especialitzada en medicina de l’esport i en osteopatia, ofereix una xerrada aquesta tarda sobre la importància de fer bones postures i de moure’s sovint, sobretot les persones grans. Precisament, la conferència es titula Mou-te i forma part dels Dijous de l’Aurora.

- Publicitat -

Segons la doctora lloretenca, sovint fem males postures en el nostre dia a dia. Una pràctica que quan s’és jove no té tanta importància perquè el cos és més elàstic, però que pot tenir conseqüències a mesura que ens fem grans. De fet, Maria Josep Martí insisteix en la importància de tenir una vida activa quan es van sumant anys.

Així doncs, a la xerrada d’aquesta tarda es donaran tot tipus de consells per evitar males postures que podrien acabar en lesions musculars. A més, la ponent també explicarà quins són els millors exercicis per recuperar-se de diferents molèsties físiques relacionades amb l’osteopatia.

La conferència, amb Maria Josep Martí, dins dels Dijous de l’Aurora, es farà aquesta tarda, a les set, a la sala polivalent de la Biblioteca Municipal.

spot_img

El + Vist