El doctor Josep Rodríguez i la infermera Pilar Fidalgo, del CAP de Lloret, faran una xerrada aquesta tarda al Casal del Jubilat.
La conferència, que començarà a les cinc de la tarda, es titula: "L'alimentació: salut i emocions" i tractarà sobre la relació sobre el que pensem i les emocions que generem d'acord amb els aliments que mengem.
Segons la infermera ponent de la xerrada, Pilar Fidalgo, el que mengem te un impacte en les nostres emocions.
Fidalgo diu que la gent gran no és conscient d'aquest fet i és per això que hi ha persones que tenen ansietat i que cal aprendre tècniques de relaxació i visualització d'imatges per relaxar-se.
La xerrada posarà en valor la dita "som el que mengem" i servirà per saber quines tècniques cal utilitzar per controlar les nostres emocions en el dia a dia.
"L'alimentació: salut i emocions" començarà a les cinc de la tarda a la seu del Casal del Jubilat.
