Lloret de Mar acull per aquest dijous, dia de Sant Esteve, 26 de desembre, una jornada solidària de crossfit. L’organitza, com cada any, el gimnàs 77 Feet, amb un doble objectiu: recollir joguines per als infants sense recursos i fer activitat física en dates en què s’acostumen a fer àpats copiosos.
Es tracta d’un entrenament de crossfit assequible per a tothom que tingui un mínim de condició física i que no necessita cap material. Es farà a les pistes d’atletisme i l’objectiu és completar un circuit que combina voltes a les mateixes pistes i burpees, un exercici de resistència cardiovascular que involucra l’ús de tot el cos, tal com ha explicat Edu Garriga, responsable de 77 Feet.
“Fas un bon grapat de burpees i completes 8 quilòmetres, és un entrenament que sempre fem per Sant Esteve, que és un dia on acumules ja diversos excessos”
Edu Garriga
És un esdeveniment obert a tothom, que es pot fer sol, amb parelles o en grups de tres, repartint-se la càrrega de treball. L’entrada és gratuïta però cal fer la donació d’una joguina nova, que es destinarà a infants sense recursos a través de la Creu Roja.
“L’entrada és gratuïta però és obligatori portar una joguina nova que entregarem a la Creu Roja, pels nens i nenes que no tenen regals en aquestes dates”
Edu Garriga
La jornada solidària de crossfit, que en les últimes edicions ha arribat a reunir unes 200 persones, es farà el pròxim 26 de desembre, diada de Sant Esteve, a les Pistes d’Atletisme, a partir de les nou del matí.
