Riure sa i alliberador

S’acosta el 8 de març, el Dia de Internacional de les Dones, una data assenyalada a Lloret de Mar. Comcada any, es programen un seguit d’activitats abans, durant i després. De totes elles, destaquem un taller de risoteràpia, previst avui a la Biblioteca. Va a càrrec de Mònica Aldegunde, qui assenyala que “riure és una cosa […]

Mònica Aldegunde
Riure sa i alliberador

00:00



S’acosta el 8 de març, el Dia de Internacional de les Dones, una data assenyalada a Lloret de Mar. Comcada any, es programen un seguit d’activitats abans, durant i després.

De totes elles, destaquem un taller de risoteràpia, previst avui a la Biblioteca. Va a càrrec de Mònica Aldegunde, qui assenyala que “riure és una cosa molt seriosa, ens ajuda a desbloquejar emocions, però també podem riure de forma innocent, sense riure’ns de ningú, aquí és quan ve el riure sa”.

La finalitat del taller és assolir un estat de benestar a través del riure, cosa que requereix exercicis de respiració i de comunicació. “Segreguem endorfines des del riure, des del contacte, des del ball, des de fer un massatge… així entrem en un estat de benestar i després podem riure sense més” exposa.

Segons Mònica Aldegunde, la risoteràpia és un procés que permet “desbloquejar pors, perdre la vergonya i el sentit del ridícul que no ens deixem fer coses que volem fer”. El taller de risoteràpia és només per a dones. Es duu a terme aquest dijous, a partir de les 7 de la tarda, a la Biblioteca. És gratuït, però cal fer inscripció prèvia.

Pel que fa als actes del 8 de març, el mateix dissabte es fa una sessió de contes per adults dedicats a les dones. Anirà a càrrec del club de lectura de la Biblioteca i del grup de teatre radiofònic del Casal de la Gent Gran. Serà a partir de les 11 del matí a la sala polivalent de la Biblioteca. Mitja hora més tard, arriben els contes per a infants, en aquest cas sobre la igualtat.

De cara a diumenge, lectura del manifest institucional del Dia Internacional de la Dona (a les 11 del matí, a la plaça Pere Torrent). L’Aurora complementa l’acte amb la lectura de textos de dones i sobre dones. A la tarda, a les 7, sessió de cinefòrum amb la pel·lícula ‘Bola de sebo’ de Mikhail Romm al Centre Cívic del Rieral.

Prop de 800 visites als equipaments culturals en el Dia Mundial del Turisme

Entre les quatre jornades, del 24 al 27 de setembre, la vila ha registrat un total de 785 visites entre totes les propostes que s’han ofert.

Lloret de Mar celebra el 21è Cap de Setmana Ibèric

És l’esdeveniment anual de la Ruta dels Ibers amb més participació i, des de Lloret, s'ofereix un gran ventall de propostes.

Totes les places esgotades al curs de costura bàsica del Rober de Càritas

L’objectiu de l’activitat és aprendre nocions bàsiques de costura, com cosir botons, fer una vora o cosir cremalleres.

El Club de Futbol Lloret inicia la lliga amb un partit davant del Martinenc

També comença el campionat el Club Futbol Sala Lloret, que s'enfrontarà al Vacarisses.